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Archive: 2019年05月09日  1/1

片付けもダイエットも同じ!ゴール設定しよう!

自分の健康には全く興味がなかった私ですが(笑)、ここ数年、週一回のパーソナルトレーニングに欠かさず行ってます。(筋トレ)この前もKCC講座の後、「今からトレーニングに行く」って話を懇親会でしたら、「何を目指しているのですか!?」と聞かれましたが、何にも目指していません!!運動はめっちゃ嫌いなんですー!(>_<)昔から文化部!吹奏楽部に茶道部ーー運動するくらいなら、読書するかテレビ見る方が好き!なんだ...

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